Таши и Очень Страшный Человек. История про щенка, который научился медитировать
Йонге Мингьюр Ринпоче
Щенок Таши учится медитировать: история от Йонге Мингьюр Ринпоче
Таши – активный и игривый щенок, живущий с семьей Томпсонов, включающей маму, папу, Дженни и малыша Марка. Таши любит играть, особенно гоняться за мячом в парке вместе с Дженни и их другом Нико. Однажды Таши испугался громкого крика человека в парке и перестал туда возвращаться. Нико пытается помочь Таши успокоиться и преодолевать свои страхи. В истории участвует Йонге Мингьюр Ринпоче, признанный мастер медитации, который объясняет детям, как наблюдение за дыханием может успокоить ум. Ринпоче также рассказывает, что развитие сострадания помогает увидеть, что даже «Очень Страшный Человек» может испытывать страх. История о Таши представляет собой простой и понятный способ ознакомления с различными техниками медитации, особенно полезный для детей. В конце книги содержатся подробные методические рекомендации, предназначенные для помощи взрослым, которые рассказывают этим историям своим детям.